饮茶的好处
过食油腻不适者可饮用较浓的热茶，如饮砖茶或沱茶，解腻效果更好。
胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯，能降低胆固醇，保护心血管。
腹泻茶中的鞣酸有收敛止泻作用，喝较浓的绿茶，可止腹泻。
烫伤或烧伤可用适量的茶叶煎取浓汁，快速冷却后，把患处浸入茶水中；也可用茶水涂抹于创面，一日4至5次。
刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质及止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。
防治儿童龋齿茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙，故常用茶水漱口可防龋。
婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿可用茶叶熬水，放至适宜温度后给婴幼儿外洗。
劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。
身体肥胖者可常饮茶水，尤其是乌龙茶，有良好的减肥作用。
口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。
与此同时，茶水的饮用禁忌有哪些呢？