哈蜜瓜银耳红枣羹 补气养身美颜

2014-09-17 19:13:00   来源:爱靓网饮食

哈蜜瓜银耳红枣羹是一道滋阴润燥的糖水,下面就教大家具体的做法,一起来学学哦!

哈密瓜的做法很大,今天要教大家做的是哈蜜瓜银耳红枣羹。

材料:哈密瓜1500g,银耳、红枣、枸杞子适量。

 

步骤

1、先洗净后再取一段哈密瓜,掏空里面的籽。

2、用小刀沿哈密瓜边缘切下果肉。

3。取出果肉,用小刀以切三角形状。

4、银耳泡发后洗净,红枣和枸杞子洗净。

5、冷水下锅倒入食材、

6、盖上大火烧开后转小火煮至粘稠。

7、取适量的果肉切丁待用。

8。煮了大约一小时的银耳羹很粘稠了,蒸架上放入盆子把哈密瓜放入,加入煮好的银耳羹。

9、倒入哈密瓜粒。

10、盖上大火蒸10分钟后熄火。

小贴士:红枣和哈密瓜都有甜味,如果喜欢偏甜可以加糖调味。