上汤霸王花

2014-11-04 18:47:00   来源:爱美网

上汤霸王花

 

菜系:家常菜

菜品:汤羹

口味:鲜香

做法:煲

难度:普通

用餐人数:1-2人

准备时间:<5分钟

烹饪时间:<15分钟

功效:健脾养脾、补气益气、调理肠胃、安神镇定、清肺润肺、开胃消食、止咳

用料

主料

霸王花10g 皮蛋1只

辅料

大蒜1颗中3粒

上汤霸王花的做法

步骤1:新鲜的霸王花洗净。

步骤2:用手撕开。

步骤3:蒜头剥皮,皮蛋切粒,瘦肉切条加少许生粉、生抽、糖拌匀。

步骤4:先将霸王花放锅里沸水焯一下,捞出沥水。

步骤5:锅里放油,放蒜粒爆金黄,再放入适量开水,把霸王花倒进。

步骤6:再放入皮蛋,瘦肉,煮沸后加盐、鸡粉调味,煮到瘦肉熟透,撒点葱花,淋上香油即可上碟。