
菜系:家常菜
菜品:热菜
口味:咸香
做法:炖
难度:普通
用餐人数:不限
准备时间:<30分钟
烹饪时间:<30分钟
功效:健脾养脾、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、美白、养颜、抗衰老、增强抵抗力、润肤美肤
用料
主料
干黄花菜一把 猪蹄一个
辅料
姜适量 细香葱适量 大蒜适量 米酒适量 盐适量 生抽适量 胡椒粉适量 芝麻油适量 鸡精适量
金针炖猪蹄的做法
步骤1.干金针菜提前用清水泡发![]()
步骤2.猪蹄处理干净斩块,切好姜片![]()
步骤3.把猪蹄和姜片冷水下锅,大火烧开,加入适量料酒去味,焯去血水![]()
步骤4.把猪蹄冲洗干净控掉水份,泡好的金针菜控干水份备用![]()
步骤5.切好姜葱蒜
步骤6.热锅凉油把姜葱蒜下锅煸出香味![]()
步骤7.把猪蹄下锅翻炒![]()
步骤8.加入小半碗客家米酒![]()
步骤9.加入适量白糖
步骤10.接着加入适量清水炒匀![]()
步骤11.把猪蹄连同汤汁一起移入压力锅![]()
步骤12.加入金针菜搅匀开电后调时20分钟![]()
步骤13.落气后加入适量盐和生抽
步骤14.调入适量胡椒粉、芝麻油和鸡精搅匀即可
步骤15.做好的成品可以上桌咯
猪蹄的做法很详细,主要还是看实践。
